반응형 다이어터10 Sat/03/14, 2020 포토샵이 필요 없는 무보정 몸매를 위해 아침은 선지해장국이랑 오뚜기밥 1그릇 점심은 아포가토와 마카롱 1개 반 저녁은 샤브향에서 월남쌈 저녁티타임은 뚜레주르에서 딸기스무디 오늘은 화이트데이라서 놀아야 되니깐 간단히 쓰고 놀러갈거지롱 메롱메롱 2020. 3. 16. Thu/03/12, 2020 포토샵이 필요 없는 무보정 몸매를 위해 어제 요즘 유행하는 달고나 커피를 또 만들었다. 오른손목과 전완근 통증이 잘 밤부터 점점 시작되더니 새벽에는 돌덩어리가 된 듯 무겁고 아려왔다. 밤새 잠을 이루지 못하다가 파스와 아이스팩으로 팔을 얼려 통증을 이겨냈다. 차가운 얼음으로 20분씩 3번 냉찜질했다. 통증이 심해서 차가움이 느껴지진 않았지만, 중간중간에 동상 걸릴까봐 일부러 5분씩 쉬어 주긴 했는데, 전혀 차갑지 않았다. 내가 엘사가 되었나봉가 🦄🦄🦄 유튜브로 슬라임 ASMR을 틀고 잠을 청했다. 이때는 아쉬워 벌써 5시 그렇다 이미 곧 아침이었지만 다행히 잠이 스르르 왔고, 결국 10시반에 일어나 늦은 아침을 먹었다. 피코크 선지해장국 오뚜기밥 1그릇 달걀 써니싸이드업 닭안심 4개 (110g) 어제와 같았다. 아침을 일찍 먹어서.. 2020. 3. 12. 이전 1 2 3 다음 반응형
